邁開腿感受“萬里長江第一寨”的魅力！云陽14條寶藏徒步路線大公開，第一條就贏麻了！

編輯君

2025年國慶遇上中秋節，形成8天超長假期

想好去哪里玩了嗎？

14條徒步（探秘）線路

解鎖云陽藏在山水間的驚喜

讓雙腳代替眼睛去旅行

解鎖云陽最野的打開方式

01 磐石城人文風景路線

磐石城，素有“夔門砥柱，川東屏障”美譽的千年城寨，藏著深厚歷史印記。四條人文風景路線徒步至磐石城，以步道串聯景致，感古軍事遺風，盡覽“萬里長江第一寨”的歷史與自然交融之美。

徒步路線：
1.幼兒師專--登云梯步道--天街步道
2.天上云街--磨盤寨后門
3.文物園--磨盤寨前門步道
4.望江大道--水廠路口步道--天上云街
難度系數：一星

02 龍缸徒步挑戰賽

全程8公里秘境路線串聯8大網紅打卡點，完賽即可解鎖專屬紀念獎牌，更能免費體驗「飛拉達攀巖」「云端秋千」兩大爆款項目（數量有限，先到先得）。這個國慶，用腳步丈量喀斯特奇觀，用鏡頭定格山河壯闊，一場體力與美景的雙重奔赴，等你來挑戰！

徒步路線：北門（報名點）→ 天河廣場（乘車前往）→ 龍洞（徒步起點，計時打卡） → 戲猴臺 → 神松 → 龍埡口（沿九龍道行進）→ 映月洞 → 彩虹廣場 → 七夕樓 → 云端廊橋（徒步終點）
徒步長度：約8km
難度系數：兩星
特色亮點：專屬紀念獎牌、「飛拉達攀巖」「云端秋千」兩大爆款項目免費體驗

03 百年威爾遜之路

自古有之的人行山道，部分地方臨崖，嚴重恐高者慎行。

徒步路線：牛角洞（起點）—季灣—一棵樹—石頭寨—崖上人家—九龍山（終點）
徒步長度：12km
難度系數：四星

04 龍脊嶺至復興城市山脊線徒步

在縣城周邊行走，換個角度看城市，沿途菜花地、樹林、石坡、石梯、古樹，風景較好。

徒步路線：龍脊嶺公園福音堂—水利水電廠—更生大堰—道路塆—黃瓜槽—興隆村—復興
總長度：7km
難度系數：一星

05 云安古鹽道穿越徒步

云安鹽運輸的古道，大部分時間在林中穿越，沿途森林、石梯、梨園，風景較好。

徒步路線：陰河壩--小灣梁--張家坪--千家坳--桃樹埡--鹽塘坪--小丫口--云安古鎮
徒步長度：16km
難度系數：兩星

06 人和九龍冠徒步

在四十八槽森林山脊線上穿越，沿途有水庫、森林、奇石、野花，風景指數高，開始的一段陡坡對體力是個小挑戰。

徒步路線：人和農綱水庫—九龍冠水庫—加強村
總長度：10km
難度系數：兩星

07 外郎柏木坳小環線徒步

山林植被較為豐富，來這兒登山徒步、吸氧洗肺也是一種享受。

徒步路線：外郎小學—柏木坳—蘇家坳—五峰村—外郎場鎮
徒步長度：10km
難度系數：一星

08 石洞古驛道徒步

多年前連接石門至洞鹿的官道，石梯古樸，水庫秀美，沿途很多的山茶花，秋天的彩葉林很漂亮。

徒步路線：石門石梁寺—復興水庫—老屋榜—白蠟槽—洞鹿場鎮
徒步長度：9km
難度系數：一星

09 耀靈鹽大路徒步

云陽至湖北鹽運輸的古道，沿途有神樹、小橋流水、幺店子、狀元墳、三角碑、一碗水、擂鼓石、撐腰石等景點，椒園子適合露營，鹽大路故事傳說眾多，湖北作家雨燕經采風收集后創作出蕩氣回腸的長篇小說《鹽大路》。

徒步路線：耀靈場鎮—三岔河—小橋流水—狀元墳—幺店子—柏木臺—杉木尖—椒園子
徒步長度：12km
難度系數：兩星

10 桑坪黑松林穿越徒步

沿途有著名的文保建筑鄧家老屋，還有森林、野果、野花、溪流、古寨，自然形成的天生橋，海拔較高，夏季涼爽。體力跟不上的，也可以選擇黑松林作為終點，可露營，可住農家樂。

徒步路線：頭上新屋—鄧家老屋—花園—草坪子—茶場—黑松林—韓婆坳—天生橋—團壩咸池水庫
徒步長度：16km
難度系數：三星

11 泥溪魚鱗森林公園穿越徒步

森林植被茂密，全程在林中穿越，很適合吸氧洗肺，松菌特別多，中途可在林中擇地露營，路線結束可欣賞巴渝古屋老宅。

徒步路線：窖坪—森林山脊線—都督寨
徒步長度：12km
難度系數：三星

12 巴陽望豐都至宮王頂徒步

沿途有渝東北唯一敬奉地府鬼神的望豐都寺廟，有知名的宮王頂道觀，以及長江、枇杷林、森林、奇石等風景可看。

徒步路線：望豐村辦公室—望豐都寺廟—永利村—風車柳—雙峰村—宮王頂
徒步長度：8km
難度系數：三星

13 藏龍峽溯溪徒步

全程大部分時間在峽谷內溯溪，可欣賞奇石、河灘、山峰、瀑布、森林等，風景指數非常高，許多水潭適合游泳戲水，十分推薦。

徒步路線：藏龍峽入口—清水鄉政府
徒步長度：8km
難度系數：三星

14 蔈草古長城徒步

"不到長城非好漢！"蔈草鎮縉城山頭，有一道十余里長的古石墻。古石墻位于蔈草場鎮東側，海拔1400多米，全長大約3公里。極目四望，古石墻像一條巨龍蜿蜒在山頂之上。古長城又名俊城寨，修建歷經了幾個朝代，分設三個山門，分別叫俊城、固城、天城，圍墻由條石或石塊壘成，大的石頭約有近千斤重。這里自古是兵家必爭之地，透過山門的名稱便可知這里的地理位置之險、防御措施之堅。

徒步路線：蔈草場鎮—沈家埡口—固城寨—磨子巖
徒步長度：6.5km
難度系數：一星

從清晨的薄霧山林到午后的峭壁奇觀

從隱秘的溪谷秘境到錯落的人文古村

這里有你要的長度、起點

更有藏在路途中的每一個必打卡瞬間

跟著線路走，不用費心找攻略

一步一景都給你安排得明明白白

END